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秋天如何保护幼儿小手,教幼儿如何保护小手

来源:整理 时间:2022-06-24 01:41:03 编辑:小主人素材 手机版

1,教幼儿如何保护小手

不要碰锋利的器皿,如小刀、剪刀、刀片等,不要碰不知道是什么的液体,不要玩打火机,不要随便揪住陌生的动物如猫狗以免被咬

教幼儿如何保护小手

2,幼儿秋季户外活动注意事项

秋天到了,对于爱运动的孩子们来说,去郊外“赏秋”游乐是一个不错的选择,这样一来能让孩子们和大自然多多接触,二来还能锻炼孩子们的身体机能,三来能让孩子们愉悦身心,那么,秋季户外运动需要注意哪些事情呢?适当增减衣服:秋季是个非常特殊的季节,早、晚比较凉爽,中午比较热,所以,我们带孩子外出做户外运动游玩的时候,一定要带足衣服,防止孩子因为出汗而感冒。穿衣心得:1.孩子的衣服我选择纯棉为主,它的面料吸汗强;2.为了防止孩子着凉,一般我会选择为孩子最贴身穿一件小背心;3.为了方便孩子玩热时换衣服,带孩子出门时一般我会选择开襟衣服。及时补充水份:秋季天气燥热,运动过后适当的给孩子补充些甜品味的水份有利于孩子的新陈代谢,还能更好的补充孩子身体所需的各种微量元素。补水心得:1.我不喜欢给孩子喝饮料或是矿泉水等,大多情况我都以凉白开或是温水为主;2.如果是在自己家小院玩耍后,我喜欢给孩子榨一杯鲜果汁;注意安全卫生:我带孩子出去游玩时,会选择人少的地方,因为秋天,气温的气温是逐渐降低的,空气也就变得更加干燥。而且孩子的身体抵抗力比较弱,适应能力也比较差,并且,他们还属于好奇心比较强的,看到哪里都想去摸一下,玩一下,随之而来的细菌也会跟上孩子的身体,所以,妈妈们帮助孩子搞好个人卫生很重要。清洁心得:1.妈妈们一定要注意,带孩子出门时,随时携带湿巾,用湿巾清洁方便比较简单,但一定要买婴幼儿专用湿巾;2.多带一些温水,用温水来清洁也是最环保最有效的方法;3.清洁要及时,孩子在吃东西前妈妈们一定要给孩子的小手清洁干净,这样才不会让细菌一起被吃到肚子里。选择适合孩子的运动装备:像滑板车、电动车、自行车等户外玩具,它们不受场地限制,又可以挑战自我,深受国内外儿童、青少年、甚至成人的热爱,可以提高儿童挑战自我、战胜自我、增强宝宝的平衡感,促进身体、腰、臂和腿的整体配合。选择运动装备心得:1.看 首先看玩具的适用年龄和注意事项,要根据孩子的年龄段选择适宜的玩具。其次看玩具是否有安全认证标志或其他认证标志,目前童车、电玩具、塑胶玩具、弹射玩具需要取得3C认证。2.摸 用手摸玩具是否坚固,是否有非功能性的尖点锐边,是否存在危险的活动间隙(安全间隙应是小于5毫米或大于12毫米),主要是防止卡住孩子的手指;是否存在或可能存在小部件,有小部件的产品是不适用3岁及以下儿童玩耍的,主要是防止孩子误吞。3.闻 闻一闻玩具是否存在严重的异味或刺激性气味,如果有刺激性气味,就表明玩具可能使用了影响儿童健康的材料。
秋天到了,对于爱运动的孩子们来说,去郊外“赏秋”游乐是一个不错的选择,这样一来能让孩子们和大自然多多接触,二来还能锻炼孩子们的身体机能,三来能让孩子们愉悦身心,那么,秋季户外运动需要注意哪些事情呢?适当增减衣服:秋季是个非常特殊的季节,早、晚比较凉爽,中午比较热,所以,我们带孩子外出做户外运动游玩的时候,一定要带足衣服,防止孩子因为出汗而感冒。穿衣心得:1.孩子的衣服我选择纯棉为主,它的面料吸汗强;2.为了防止孩子着凉,一般我会选择为孩子最贴身穿一件小背心;3.为了方便孩子玩热时换衣服,带孩子出门时一般我会选择开襟衣服。及时补充水份:秋季天气燥热,运动过后适当的给孩子补充些甜品味的水份有利于孩子的新陈代谢,还能更好的补充孩子身体所需的各种微量元素。补水心得:1.我不喜欢给孩子喝饮料或是矿泉水等,大多情况我都以凉白开或是温水为主;2.如果是在自己家小院玩耍后,我喜欢给孩子榨一杯鲜果汁;注意安全卫生:我带孩子出去游玩时,会选择人少的地方,因为秋天,气温的气温是逐渐降低的,空气也就变得更加干燥。而且孩子的身体抵抗力比较弱,适应能力也比较差,并且,他们还属于好奇心比较强的,看到哪里都想去摸一下,玩一下,随之而来的细菌也会跟上孩子的身体,所以,妈妈们帮助孩子搞好个人卫生很重要。清洁心得:1.妈妈们一定要注意,带孩子出门时,随时携带湿巾,用湿巾清洁方便比较简单,但一定要买婴幼儿专用湿巾;2.多带一些温水,用温水来清洁也是最环保最有效的方法;3.清洁要及时,孩子在吃东西前妈妈们一定要给孩子的小手清洁干净,这样才不会让细菌一起被吃到肚子里。选择适合孩子的运动装备:像滑板车、电动车、自行车等户外玩具,它们不受场地限制,又可以挑战自我,深受国内外儿童、青少年、甚至成人的热爱,可以提高儿童挑战自我、战胜自我、增强宝宝的平衡感,促进身体、腰、臂和腿的整体配合。选择运动装备心得:1.看 首先看玩具的适用年龄和注意事项,要根据孩子的年龄段选择适宜的玩具。其次看玩具是否有安全认证标志或其他认证标志,目前童车、电玩具、塑胶玩具、弹射玩具需要取得3C认证。2.摸 用手摸玩具是否坚固,是否有非功能性的尖点锐边,是否存在危险的活动间隙(安全间隙应是小于5毫米或大于12毫米),主要是防止卡住孩子的手指;是否存在或可能存在小部件,有小部件的产品是不适用3岁及以下儿童玩耍的,主要是防止孩子误吞。3.闻 闻一闻玩具是否存在严重的异味或刺激性气味,如果有刺激性气味,就表明玩具可能使用了影响儿童健康的材料。

幼儿秋季户外活动注意事项

3,秋冬季怎样护理幼儿的一日生活

1.每日早晚做好幼儿的面部、口腔及会阴部清洁工作。2.根据幼儿的爱好做好其饮食方面的照顾,适当给予鸡蛋、少量肉类、水果、蔬菜、米面类食物,翻着花样吃。3.要保持幼儿的心里健康,陪幼儿做游戏,给其讲故事,教会其与外界交流,学会避免摔跤等风险。让其成为一个身心健康的幼儿。
秋天天气干燥,应该给宝宝使用含有天然滋润成分的护肤产品,便能在宝宝的皮肤上形成一个保护膜,形成有效的保护。 宝宝专用的润肤产品一般都有润肤露、润肤霜和润肤油三种类型,后一种会比前一种更油一些。相比之下,含天然滋润成分的润肤露、润肤霜一般含有保湿因子,能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油,能够预防干裂,滋润皮肤的效果更强一些。

秋冬季怎样护理幼儿的一日生活

4,秋季宝宝小手易有倒刺哪些方法容易伤害到宝宝呢

入秋后,很多宝妈发现宝宝手上长了倒刺,而且是那种不撕又疼,撕了又长的。有些家长不禁开始猜测了,宝宝手指长倒刺,是不是缺点啥?比如:缺维生素、缺锌、缺钙......这口风有点不一样啊,到底听谁的。事实上,宝宝手指长倒刺,跟缺不缺维生素啥的没关系。真正有关系的是:1.皮肤干燥2.手指过多摩擦更详细点说,宝宝长倒刺主要是因为宝宝手指角质层过于干燥,导致角质层和下面的皮肤分离,就出现了倒刺。再者,很多小宝宝喜欢啃手指、四处抓抓摸摸的,使得手指过多摩擦,也容易形成倒刺。至于为什么常在秋季长,很明显,秋季干燥,也导致皮肤容易干燥,秋季自然多发了。宝宝长倒刺了怎么护理?宝宝长了倒刺,很多家长惯有的做法是:撕掉。但小孩子皮肤角质层薄,直接撕掉牵动下面的皮肤,会很疼。另外,直接撕掉导致皮肤破损,还可能造成感染。所以,处理宝宝手指倒刺首要做的是:千万别撕,正确的处理方式分三步走。1.剪掉倒刺宝宝手指倒刺较软的话,可以用酒精或碘伏消过毒的指甲刀齐根剪掉倒刺。倒刺比较硬的,可以用温水浸泡几分钟,等到倒刺泡软了,再连根减掉。2.涂上护手霜剪掉之后,一定要涂上婴儿护手霜或者润肤露之类的,不然宝宝皮肤一直干燥,减掉还是会长的。护手霜吃进嘴里有事吗?有些孩子爱吃手,家长担心抹上了护手霜,孩子吃进嘴里会不会有事。安全的婴儿护手霜其主要成分甘油和水之类的,添加物较少。一般来说,吃进去一点点不会对宝宝造成什么影响。不过仍然建议宝妈发现后,应注意动态观察2-3天孩子的排便情况,毕竟护手霜不是用来食用的。一般情况下,对于频繁吃手的宝宝,宝妈需要用橄榄油之类的代替护手霜做好预防。3.注意手指化脓如果宝宝手指倒刺周围出现了化脓,很可能发生了感染,建议最好去医院开上抗生素药膏涂抹。如何预防手指倒刺?上面我们已经说过,宝宝出现手指倒刺,主要是因为皮肤干燥和手指过多摩擦。所以,想要预防手指倒刺,首先要做的就是护手霜用起来,保持宝宝皮肤不干燥,还有避免宝宝手指过多摩擦。另外,还可以试试这样做。1.避免频繁给宝宝洗手。频繁洗手,会洗掉宝宝手上的皮脂。皮脂是皮肤天然的保湿剂,失去后皮肤就会变得很干燥。需要洗手时,洗完手要立即涂上护手霜。2.在干燥的秋季,给家里买个加湿器,保持室内湿度在50%~60%左右。3.如果宝宝有吃手的习惯,建议家长给宝宝准备牙胶、安抚奶嘴之类的引导宝宝减少吃手。宝宝手指长倒刺本来是个很小的问题,家长不必总怀疑娃缺啥,更不要自己随便给娃补充一些营养剂。平时保证宝宝饮食均衡,精神愉悦。换季时根据温度、湿度,多注意宝宝的穿衣和皮肤状况等,过完秋天宝宝还是身体倍儿棒的娃。
入秋后,很多宝妈发现宝宝手上长了倒刺,而且是那种不撕又疼,撕了又长的。有些家长不禁开始猜测了,宝宝手指长倒刺,是不是缺点啥?比如:缺维生素、缺锌、缺钙......这口风有点不一样啊,到底听谁的。事实上,宝宝手指长倒刺,跟缺不缺维生素啥的没关系。真正有关系的是:1.皮肤干燥2.手指过多摩擦更详细点说,宝宝长倒刺主要是因为宝宝手指角质层过于干燥,导致角质层和下面的皮肤分离,就出现了倒刺。再者,很多小宝宝喜欢啃手指、四处抓抓摸摸的,使得手指过多摩擦,也容易形成倒刺。至于为什么常在秋季长,很明显,秋季干燥,也导致皮肤容易干燥,秋季自然多发了。宝宝长倒刺了怎么护理?宝宝长了倒刺,很多家长惯有的做法是:撕掉。但小孩子皮肤角质层薄,直接撕掉牵动下面的皮肤,会很疼。另外,直接撕掉导致皮肤破损,还可能造成感染。所以,处理宝宝手指倒刺首要做的是:千万别撕,正确的处理方式分三步走。1.剪掉倒刺宝宝手指倒刺较软的话,可以用酒精或碘伏消过毒的指甲刀齐根剪掉倒刺。倒刺比较硬的,可以用温水浸泡几分钟,等到倒刺泡软了,再连根减掉。2.涂上护手霜剪掉之后,一定要涂上婴儿护手霜或者润肤露之类的,不然宝宝皮肤一直干燥,减掉还是会长的。护手霜吃进嘴里有事吗?有些孩子爱吃手,家长担心抹上了护手霜,孩子吃进嘴里会不会有事。安全的婴儿护手霜其主要成分甘油和水之类的,添加物较少。一般来说,吃进去一点点不会对宝宝造成什么影响。不过仍然建议宝妈发现后,应注意动态观察2-3天孩子的排便情况,毕竟护手霜不是用来食用的。一般情况下,对于频繁吃手的宝宝,宝妈需要用橄榄油之类的代替护手霜做好预防。3.注意手指化脓如果宝宝手指倒刺周围出现了化脓,很可能发生了感染,建议最好去医院开上抗生素药膏涂抹。如何预防手指倒刺?上面我们已经说过,宝宝出现手指倒刺,主要是因为皮肤干燥和手指过多摩擦。所以,想要预防手指倒刺,首先要做的就是护手霜用起来,保持宝宝皮肤不干燥,还有避免宝宝手指过多摩擦。另外,还可以试试这样做。1.避免频繁给宝宝洗手。频繁洗手,会洗掉宝宝手上的皮脂。皮脂是皮肤天然的保湿剂,失去后皮肤就会变得很干燥。需要洗手时,洗完手要立即涂上护手霜。2.在干燥的秋季,给家里买个加湿器,保持室内湿度在50%~60%左右。3.如果宝宝有吃手的习惯,建议家长给宝宝准备牙胶、安抚奶嘴之类的引导宝宝减少吃手。宝宝手指长倒刺本来是个很小的问题,家长不必总怀疑娃缺啥,更不要自己随便给娃补充一些营养剂。平时保证宝宝饮食均衡,精神愉悦。换季时根据温度、湿度,多注意宝宝的穿衣和皮肤状况等,过完秋天宝宝还是身体倍儿棒的娃。

5,换季了可小手应怎样保护呢

护手7要诀 : · 洗手 不要让手常时间浸在水中, 尽量避免频繁洗手。 → 洗手时用洗手液,绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。 → 水温不能过冷或过热。 → 手洗净后,一定要用干净、柔软的毛巾擦手,然后抹护手霜(要马上抹,不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。 · 防晒 不管夏天还是冬天,防晒都是必须的。外出时,请给娇嫩的双手抹上防晒霜,然后戴上手套。即使是开车出去,也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃,这是每个爱美的女性都应该知道的。 · 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手,用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻,然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净,抹上护手霜即可(若是临睡前进行,可戴上棉质手套睡觉)。 · 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分,滋润保湿,缓解干燥皲裂症状,是防止双手干、裂、脱皮的好产品,特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜,更是手部保养的好东西。 → 洗一次手抹一次护手霜,不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。 → 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。 → 做家务前,最好先抹护手霜。 · 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的);经常修剪指甲;不做或少做仿真指甲。 · 做家务时一定要戴手套为了保护双手,使之避免接触刺激物质和水,做家 务前先在手上涂护手霜,再戴双层手套。第一层是棉质手套,第二层是橡胶手套。做家务时间较长时,应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时,尽量 使用工具,以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。 · 每周或每两周到美容院做一次手部护理。 手部护理DIY : · 自我护理 → 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。具体操作:醋加水洗手,或煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。 → 用牛奶或酸奶护手具体操作:喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。

6,换季了可小手应怎样保护呢

护手7要诀 : · 洗手 不要让手常时间浸在水中, 尽量避免频繁洗手。 → 洗手时用洗手液,绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。 → 水温不能过冷或过热。 → 手洗净后,一定要用干净、柔软的毛巾擦手,然后抹护手霜(要马上抹,不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。 · 防晒 不管夏天还是冬天,防晒都是必须的。外出时,请给娇嫩的双手抹上防晒霜,然后戴上手套。即使是开车出去,也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃,这是每个爱美的女性都应该知道的。 · 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手,用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻,然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净,抹上护手霜即可(若是临睡前进行,可戴上棉质手套睡觉)。 · 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分,滋润保湿,缓解干燥皲裂症状,是防止双手干、裂、脱皮的好产品,特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜,更是手部保养的好东西。 → 洗一次手抹一次护手霜,不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。 → 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。 → 做家务前,最好先抹护手霜。 · 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的);经常修剪指甲;不做或少做仿真指甲。 · 做家务时一定要戴手套为了保护双手,使之避免接触刺激物质和水,做家 务前先在手上涂护手霜,再戴双层手套。第一层是棉质手套,第二层是橡胶手套。做家务时间较长时,应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时,尽量 使用工具,以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。 · 每周或每两周到美容院做一次手部护理。 手部护理DIY : · 自我护理 → 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。具体操作:醋加水洗手,或煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。 → 用牛奶或酸奶护手具体操作:喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。
屈臣氏的骨胶原的那款护手霜不错~建议去试试~因为我一直在用,而且觉得效果挺不错~
每次洗完手都要擦护手霜
用些油质的手霜·· 美国O.P.I的牛油果手霜不错·· 如果干的厉害可以用些蛇油膏·· 隆力奇的那个就不错··
蛤蜊油?那个像贝壳一样的是叫蛤蜊吧,用那个,虽说很廉价,但很好,如果你手干的厉害的话就用那,在家可以用点椰油之类的东西抹点,这样就不会干了!
手是角质最厚的地方 去下角质 平时多抹护手霜 用面霜也可以 擦甘油也行
护手霜啊,一定要用的,而且早晚必须要用的,洗好手后也要用的,晚上的量要足些, 护手霜的牌子,我认为是无所谓的,适合自己就好了

7,怎样保护手

 护手已成为日常生活中不可缺的部分,秋天的来临更应“面面俱到”。 手心是人体角质层最厚的又一部位,容易因缺少皮脂滋润而干燥、龟裂;手背皮肤则比脸颊皮肤还薄,容易受生活中清洁剂、洗涤剂等物质的伤害,从而失去油脂及保湿能力,显得粗糙。因此,护理双手大有需要。美容师告诉记者,秋季是护理手部最重要及最佳的季节,一来因为冷空气的干燥,会让感觉油腻的乳霜更易吸收;二来较低的气温让温温热热的手膜护理更易进行;三来天气干燥寒冷,手部更容易出现干裂、脱皮现象。秋冬手部护理有以下三个护理等级,越细致的女人的护理级数越高。 第1级 日常滋润 护理双手的第一个级别就是日常的滋润工作,首先要选用温和而具滋润效能的洗手产品;其次是每次洗手后要使用有滋润功效的护手产品。只要感觉干燥就要涂护手霜,白天选用有防晒效果的护手霜,夜间则改用滋润性强的手部润肤霜。手霜能在皮肤上形成连续性保护型油脂膜或多分子膜,降低肌肤水分散失速度,形成油、水、保湿因子间的动态平衡。市面上的手霜大都采用高浓脂含量的乳化体系,其配方含油量最多可达40%,而且越来越多产品加入纯精油的植物配方,所以在香味上也流行越来越天然的感觉。 ■DIY产品 养手膏:半根黄瓜捣烂,加1个蛋黄搅匀,加入1汤匙橄榄油,涂在手上,戴上棉质手套,第2天早晨洗净,能令双手变得滑爽滋润。 淘米水洗手法煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。 第2级 手部按摩 如果你除了非常注重日常的手部滋润外,还定时给手部做按摩,那么你就晋升到第二级了。每日按摩几分钟,按摩使皮肤毛孔张开,让滋润成分容易渗入手部皮肤,使皮肤恢复弹性、光洁和柔嫩,还可舒缓不适,减轻手部疲劳。 按摩手法: STEP1.洗净双手,涂上香精油或按摩油,放松双手; STEP2.用右手的拇指与食指,从左手小指与无名指开始,依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩; 将右手拇指与食指分置左手手指两侧,由左手指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压。 以右手拇指与食指夹住左手手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开; 把左手摊平,以右手的手掌,在左手手背上来回呈圆形揉搓; STEP3.换左手给右手按摩,步骤如上。 ■按摩油DIY 取半杯橄榄油加几滴玫瑰精油,再加半汤匙蜂蜜和少量水调和,每天做按摩,能缓解手部粗糙干燥。 每周一次的手膜护理是一个很重要的手部护理程序,当然需要更多的耐心和时间。在进行面部护理时,我们会采用面膜,因为用面膜覆盖住皮肤,能短时间提高表皮温度,从而促进局部皮肤血液循环,使面膜中的营养物质更快渗透到皮肤中去,起到很好的滋润作用。 手膜的原理也一样,把湿润且富含营养物质的手膜敷在手上,再在手上覆盖一层薄膜,营养物质和水分就可以缓缓地渗入皮肤深层,手部皮肤便会重新变软,弹性增加。在按摩后,手部毛孔张开,血液循环加快,所以这时进行手膜护理效果最好。 正如选择面膜一样,手膜也应该根据手部肌肤的特点去挑选。美容顾问建议,如果要解决干燥问题,可选择含有植物精华的滋润保湿类手膜;如果手部肌肤肤色偏暗,最好选择含有维生素C的美白手膜;如果手部皱纹较多,就选择含有海藻精华的抗皱手膜;如果手部皮肤角质层较厚,就选择含果酸成分的深层清洁手膜。   第3级 手膜 ■手膜DIY 牛奶手膜:喝完牛奶或酸奶后,将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这款手膜有很好的去角质和美白肌肤的作用。 鸡蛋手膜:鸡蛋一只,去黄取蛋清,加适量的牛奶、蜂蜜调和,均匀敷手,15分钟左右洗净双手,可去皱、美白。 美白手膜:少许白砂糖和几滴柠檬汁调和,每次洗手后用来搓手,有明显的美白功效。
手足皲裂是一种冬季常见的皮肤病,主要是因为人们皮肤里的皮脂腺在人体表面分布不均,在头皮和脸部分布较多,而有些部位的皮脂腺又特别少,比如手、脚就不太爱出油。进入冬季,气温慢慢下降,皮脂腺的分泌也随之减少,尤其是手和脚经常露在外面,散热面大,再加上冬季常吹冷风,手和脚上的那一点油脂很快就挥发了。所以,一到冬季,人们的手和脚就容易出现裂口,预防冬季皮肤皲裂,应该注意以下几点: 1、注意防寒保暖,保护手部、足部、衣服鞋袜宽松干燥 2、不要用碱性强的肥皂洗手洗脸,减少洗手次数。洗完手脸后,要用干毛巾抹干,并抹一点油脂、甘油或护肤膏。 3、维也素A有保护皮肤,防止皲裂的作用,冬天应多吃些胡萝卜、波菜等含维也素较多的食物。 4、入睡前,若觉得手的皮肤有粗糙感,无光泽,可用温食盐手(500克温水加一匙盐)加数滴甘油或放一小香皂,将手浸入水中约10分钟。坚持每一次,一周后,皮肤会变得光滑

8,怎样才能保护好自己的小手

冻疮的预防:   1、户外活动时要注意身体裸露部分的保暖,可戴上帽子、手套等,也可在皮肤上涂上油脂以减少皮肤散热;   2、注意适当增加手脚的活动以促进血液循环;   3、穿鞋不宜过紧,以免影响局部血液循环;   4、平常坚持用冷水洗手、洗脚和洗脸以增强身体的抗寒能力,减少冻疮的发生。冻疮的治疗:   1、按摩:促进手脚的微血液循环以加速痊愈。做法:   (1)手按摩:两手合掌、反复搓摩,发热后左手紧握右手手背用力摩擦,然后右手紧握左手手背摩擦,反复相互摩擦15至20次;   (2)脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15至20次;   (3)腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦回大腿根,来回共擦15至20次,右腿类同;   2、外敷:辣椒15克,生姜15克,白萝卜30克,水煎洗患处;鲜山药捣烂,涂擦于患处,干即更换;用醋煮热,趁热湿熬患处,每日三次,外敷罚适于冻疮初起;若冻疮已溃烂,可用鸡蛋、黄油外涂,每日二至三次;蜂蜜60克,加入猪油15克,调匀成膏,涂敷患处,每日二至三次;药房购买冻疮膏涂搽。   3、热洗:一钱黑胡椒研成粉未后,加水适量煎煮,趁热洗患处(适于未溃烂者). 1、温差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,每天三次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 2、生姜切片,磨擦常患冻疮处,每日1-2次,连擦1周。 3、夏天时,取芝麻叶在生过冻疮的皮肤上反复搓擦20分钟,并将叶汁留在皮肤上1小时左右,然后用水洗净,可以达到根治的效果。 4、将新鲜鸡蛋煮熟,取蛋黄放在铁勺上榨出油,去渣后冷却备用。冻疮溃烂处,先用双氧水清洗,然后敷上鸡蛋黄油,外用纱布包扎,三五天即愈。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃疡、烫伤等。 5、夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。 6、取干红辣椒5-7只,加水煮沸成辣椒汤,待水不烫时泡洗易患冻疮处,每日1次,连用五天。 7、选用独头大紫皮大蒜1个(普通的亦也),剥皮捣烂如泥,放在烈日下曝晒至温热,每天在生过冻疮的部位涂抹4-5次,连涂4-5天,可不再有冻疮。(若局部皮肤出现淡红或发痒等症状为正常现象) 告诉你几个治疗冻疮的偏方: 1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。 2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。 3.冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。 4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮,取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净,擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上,一般贴24小时可痊愈,如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。 5.治冻疮的方法很多,但往往时间长,见效慢,而用云南白药治疗有良效。其方法是:冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温。冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈。 6.伤湿止痛膏的妙用治冻疮:伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛,先用热水洗净局部擦干,然后贴上膏药,每天1次,2-3次即奏效。 7.正骨水还有它的新用途,对冻疮有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出现的疱块消除了,半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。 8.风油精治疗冻疮:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮。此外,用正骨水等亦可。 9.夏秋吃黄瓜时,用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位,只要坚持经常,保证不再复发。 10.香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。 11.冻疮初起时,用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。 12.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。 13、冬天地里的辣椒秸、茄子秸适量,煮水烫洗。 14、直接用盐开水烫洗。 14、直接用盐开水烫洗。 15、用老樟树鲜叶和枝条适量,捣烂后入锅加水煎成浓汁,然后将冻疮患处浸泡10-20分钟,1-2次即痊愈。此法也可起到预防作用。 16、将青矾100克溶化于1500毫升水中,先将受冻部位置于热水蒸气上熏,待水温后,再用药液频洗患部。第二次将此药液煎开,同上法治疗,连用2-3天。本方适用于手、脚、耳廓未破之冻疮,已溃烂者忌用。 17、芒硝、黄柏适量(未溃破者芒硝用量多于黄柏1倍,已溃破者黄柏用量多于芒硝1倍)。共研细粉,以冰水或雪水(冷水欠佳)调敷患处,每日换药1次。局部症状轻微者可按未破者用药比例,将黄柏水煎,溶化芒硝外涂患处。 18、肉桂、冰片、樟脑各2克,炙乳香、炙没药各10克,分别研细后拌匀,配入适量凡士林调成软膏,先以萝卜汤或淡盐水清洗溃烂面,再将此膏涂于患处,2-3天1次。 19、辣椒(色青紫、味辣、去蒂)50克,苯酚2克,甘油50毫升。先将辣椒煎煮半小时,过滤取液50毫升,另将苯酚置于甘油中,两液合并混匀。用时先用30-40摄氏度温水洗净患处,并浸泡10分钟左右,擦干后将上药涂擦于患处。本方适用于早、中期未溃破之冻疮。 20、螳螂子适量。挤出汁液,涂患部。 21、辣椒、生姜各15克,白萝卜30克。水煎沸20分钟,洗患处。 22、冻山楂适量。烧熟后取肉捣泥,敷于患处。 麻雀脑子适量,涂患处。 23、鲜樱桃适量,装瓶密封,埋在地下。入冬取出涂擦患处。 24、甘草20克。水煎,每晚睡前烫洗患处。 25、柿子皮适量。炒炭研末,香油调敷于患处。 26、鸡蛋黄适量。置勺中小为炼油,涂于冻伤溃烂处,用纱布包扎好。 27、荞麦粉、麦粉各15克,硫磺24克。将硫磺研粉,与前2味混匀,撒于患处,纱布包扎。此方用于已溃破的冻疮。 28、茄子根10个,花椒3克。加水煎汤,洗患处,每日数次。 29、活蟹1只,蜂蜜适量。将活蟹烧存性,研为细末,以蜂蜜调匀,涂于患处,纱布固定。每日更换2次。 鲜山药适量,蓖麻仁5粒。洗净,共捣成泥。敷于患部。干后即换,每日数次。 30、老丝瓜、猪油各适量。将老丝瓜烧灰存性,用猪油调和,均匀涂于患处。 31、生肥肉1块,泡于烧酒中。10日后可用,频涂患处。 32、做豆腐用的卤水,加热后浸泡患处。每日2-3次 ヤ僞鉨ヴ鈊ジ 回答时间 2007-12-02 20:39

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